Aqua Mix

Bewegen en zwemmen is gezond voor lichaam en geest. Voor een afwisselend programma adviseren wij de aquamix. De oefeningen bestaan vooral uit bewegings- en ontspanningsoefeningen.
Het afwisselende programma binnen de aquamix is daardoor ook bij uitstek geschikt voor zwangeren.
Door de temperatuur van het water, dat minimaal 30 graden Celsius is, zult u zich na afloop van de les zeer ontspannen voelen.