Aqua Workout


A
qua Workout bestaat uit verschillende soorten workouts waarbij zowel kracht als uithoudingsvermogen aan bod komen. Dit wordt bereikt door een grote diversiteit aan oefeningen in en om het water.
De intensiteit van de workout bepaal je zelf, aangepast aan je eigen fysieke vermogen.
Alle spiergroepen komen aan bod.

Advies om sportschoenen (gewassen) in het water te dragen. Dit ter voorkoming van uitglijden bij de oefeningen op de kant.

Abonnementen & tickets

Wanneer kan ik voor Aqua Workout terecht?

De Kulk

Dag Tijd Locatie
Woensdag 5 oktober 2022 05-10-2022 19:15 – 20:00
Recreatiebad (geheel)
Recreatiebad (geheel)
Woensdag 5 oktober 2022 05-10-2022 20:30 – 21:15
Recreatiebad (geheel)
Recreatiebad (geheel)
Volledige rooster bekijken